食費22000円チャレンジ日記**3/12〜3/16
食費22000円チャレンジ、ぼちぼちですが
なんとか続いてます。
買い出しに行った木曜日
朝はいつもどおりご飯と味噌汁だったと
思います。
お昼、前日の残り鶏天ぷらとサラダを
甘酢炒めにしました。
夜はその日買いだした鯵を焼いて三杯酢に。
・鯵 3匹
・玉ねぎ 1/2個
・にんじん 1/3本
調味料：かんたん酢、味醂、塩、醤油
あまり酸っぱいのが苦手なのでかんたん酢を
使うことが多いのですが、もうちょっと酸味が
効いたほうがさすがに美味しい気がするので
米酢にも挑戦しようかなと思ってます。
鯵を捌くのはだいぶ上手になってきました。
金曜。寝坊して食パンを食べました。
昼はいつものチャーハン。
前と一緒です。
出汁ガラが定期的に出るので定期的に作る。
夜は揚げ出し豆腐と炊き込みご飯メインで。
○揚げ出し豆腐
・豆腐 小3パック
・片栗粉
薬味：ネギ、大根おろし
調味料：めんつゆ、砂糖、醤油、水
○炊き込みご飯
・刺し身用サーモン 1パック
・舞茸 少量1パック
調味料：めんつゆ
○キャベツサラダ
・キャベツ千切り
・鰹節、マヨネーズ、シーチキン1缶
夫と息子の大好物、揚げ出し豆腐。
二人がたくさん食べるこでわたしにはほとんど
当たりませんでした…作る量増やさなきゃ…。
土曜日朝、何食べたか思い出せないのですが
確か前日の残りの炊き込みご飯を食べました。
お昼は卵とじうどん。
夜、簡単に焼きそば。
・焼きそば 3玉
・キャベツ
・にんじん
・ベーコン 2パック
日曜日、朝はいつもどおり昨日の残りごはん
昼は友人の結婚祝いでランチ。
息子は実家で食べさせてもらいました。
夜、腹ペコの息子が泣きわめく中慌てて作った
湯豆腐……だったんですが、あまりにも息子が
泣くのでとても慌てていて写真を撮るのを
忘れてました😇
本当にありあわせで作ったので、豆腐や野菜の
残りを適当に入れただけの湯豆腐でした。
あと豚コマ肉を味噌ダレに漬けたものを焼き
ました。
そして16日月曜日…
なんとわたしがまさかの体調不良で朝から
完全にダウン。朝ごはんは夫がうどんを
湯がいてくれて夫と息子はそれを食べました。
お昼、重すぎる身体をなんとか起こして
昨日の鍋の出汁で雑炊。
以前記事に書きましたが、鍋の次の日の定番
です。今回身体が辛かったので、腹ペコ息子
に喚かれながら作るのがとてもしんどかった…
午後から実家にヘルプし、息子は実家に
お泊りしてもらいました。
わたしと夫の夕飯はラーメン。
夫には申し訳ない気持ちですが、息子を預け
たので安心して過ごせました。
間が空いたので一気に書いてしまいましたが
まさかの体調不良で少しリズムが狂って
しまいました…。かなり実家に頼りました。
今もまだ本調子ではないので、しっかり
治していきたいです。
noteの方にも
絵や文を時々更新しています。
ベビーカーを手放してきた｜椎の木くるみ｜note
ニッポンの妖怪たちもハロウィンがしたい｜椎の木くるみ｜note
素敵なミニマルライフがたくさんです
ホワイトデー
買ってきてくれました。
まったく予想してなかったので
とてもびっくり。
美味しくいただきます！
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食費22000円チャレンジ日記**2回目の買い出し
水曜日、今月2回目の買い出しに行って
来ました。
いつも冷蔵庫がある程度空いたら買い出しに
行くスタイルなので、あえてスーパーの
チラシなどは見ていません。
見るとお得感に釣られて買い物の頻度が
多くなるので逆に出費が増えます。
……なのですが、今回の買い出しは本当に、
肉魚が……高かった……！
なので大量の買い込みはせず、
とりあえず週明けまでの分のみ買いました。
先月のあまりが無くなったので買い足した
にんじん。
キッチンペーパーとラップのコンボで保存。
これでひと月くらいは保ちます。
唯一安かった手羽元（88円/100g税抜き）
鶏類はとりあえず即冷凍。
我が家で常備してないと落ち着かないもの
ナンバー1。小口ネギ。
タッパーにキッチンペーパーを敷いてから
詰めると、腐らず長持ちします。
本当はその都度切ったほうが香りとか良いん
ですよね…毎回切るのが大変なのでいつも
こんな感じ。
安かった鮭の切り身と舞茸は
麺つゆに漬け込んでおきます。
翌日、炊き込みご飯にします。
鮭の炊き込みご飯**家政婦マコさんのレシピより - こもれび日和
↑こちらと同じレシピです。重宝。
漬けておくと少し日持ちするのが嬉しい。
12日までの買い物で、
食費トータル13,105円。（調味料込みお菓子抜き）
い…いけるでしょうか…どきどき。
きわどい気がしますが、がんばります！
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絵や文を時々更新しています。
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やる気がないとき一番最初にする家事
毎日のリビングリセット。
息子が寝入ってから開始するのですが
今日はしんどいなーと思う日も多々。
わたしはそんなとき、まず最初に
床掃きから始めることが多いです。
息子が散らかした食べかすなどを踏みながら
大の苦手な洗い物をする気にはどうしても
なれません（笑）
とりあえず床の物を退けてささっと掃くと
気分的にすっきりするので
台所もがんばればなんとかなりそう…
と、思えます。
我が家は掃除機を手放しているので床は
箒で掃くのですが、
夜でも気兼ねなく掃けるところもとても優秀
です。
今日も無事に終わって良かった。
世間はまだコロナでざわついていますが、
もう春なので気持ちを強く持って
ひと踏ん張りしていきたいです。
noteの方にも
絵や文を時々更新しています。
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食費22000円チャレンジ日記**3/10〜3/11
食費22000円チャレンジ、一週間経過！
月曜の朝
食パンと昨日の残り
お昼、ほんとに作る気力無くて
昨日の残り物ばっかり
息子ごめんね……💦
夕飯、がんばってオムライス
・ごはん 2合
・玉ねぎ 1/2個
・大根 1/3本
・ベーコン 薄切4枚入 1パック
・卵 3個
調味料：ケチャップ
・キャベツ千切り 適量
大人はふわとろ卵にしたのですが
写真を撮る前に息子に破壊されました。
でも一人卵一個だとやっぱり少し物足りない
気持ち…ほんとは大人は2個ずつくらいで
オムレツを作ったほうが満足感があります。
ケチャップライスの中身は余っている物を
何でも入れていくスタイル。
火曜。朝は昨日若干残っていた
ケチャップライスと食パン。
お昼、味噌汁だけ作って常備菜とご飯。
味噌汁の具は乾燥ワカメと麸。
このふたつは常にストックしています。
我が家は味噌汁率が高いので重宝。
夜は冷凍していた鶏ささみの残りを全て使い
鶏ささみの天ぷら。
・鶏ささみ 2パック
・天ぷら粉、薄力粉
・サラダ：レタス、トマト、キャベツ
天ぷら粉が思ってたより少なかったので
薄力粉を足しましたが美味しくできました。
ささみと言えばフライのほうが定番な気が
しますが、天ぷら衣のふわっサクっとした
食感が夫にウケてます。
フライの衣作るの少し手間がかかりますしね。
これで先週の買い物分はほぼなくなりました。
明日は久しぶりに買い出しに行きます。
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絵や文を時々更新しています。
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食費22000円チャレンジ日記**3/8~3/9
食費22000円チャレンジ
日曜の朝
いつものごはんと味噌汁と付け合せ
（寝坊して写真忘れた）
お昼
困った時のうどん
キャベツがたくさん余ってたので入れて
みました。わりといけました。
夕飯、解凍した鶏ささみでマヨ炒め＋α
〇鶏ささみマヨ炒め
・鶏ささみ 1パック（解凍）
・玉ねぎ 1/2個
・キャベツ 約1/8玉
調味料：塩、片栗粉、マヨネーズ
〇ひじきの煮物
・ひじき 1袋
・大豆の水煮 2/3袋
調味料：醤油、砂糖、酒、みりん、塩
〇こんにゃくのピリ辛炒め
・こんにゃく 1枚
・すりごま
調味料：醤油、酒、砂糖、豆板醤
〇ならえ （実家支援）
全体的に味が薄くて、特にこんにゃく炒めは
味が染み込んでなくて完全に失敗…
今度実家の母に作り方教えてもらいます。
月曜の朝
今日もごはんと味噌汁。
（そして写真を忘れる）
味噌汁は多めに作って夕飯でも食べます。
・大豆水煮 （昨日の残り全部）
・キャベツ 適量
お昼、サラダうどん
・うどん 1玉
・レタス 適量
・トマト 1/4個
・ツナ缶 適量
調味料：めんつゆ、オリーブオイル
簡単で美味しい。野菜もりもり食べられます。
主に息子が食べて、私は昨日の残りごはんを
追加で食べました。
夕飯、今日も冷蔵庫の残り物で色々。
〇ソーセージと大根のナポリタン風
・ソーセージ 2袋
・大根 1/3本
・ネギ
調味料：醤油、酒、砂糖、ケチャップ
〇さつまいもサラダ
・さつまいも 1本 （余ってたやつ）
・ツナ缶 1個 （昼の残り）
・ネギ
調味料：マヨネーズ
〇ひじきの混ぜごはん
・ひじきの煮物 （昨日の）
・ごはん 2合
〇味噌汁 （朝の残り）
ひじきごはんは昨日の残りを使い簡単に。
さつまいもはお米を炊くとき炊飯器に入れて
炊飯器任せで蒸しました。
ひじきもそのまま食べるとおいしいですが
混ぜご飯にするとなると
少し味が薄い…ので、これも今度母に
伝授してもらいたいです。
週開けましたが、あと一日、二日くらいは
作れそうですが…
卵がそろそろ少ないので、夫がほしがるかな？
水曜日くらいに買い物に行くことになりそう。
明日からもがんばります！
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素敵なミニマルライフがたくさんです
子供と何をして遊べばいいのか分からない
もうすぐ2歳になる息子。
まだ大人のようなおしゃべりはできませんが
最近一段といろいろなことを分かりはじめて
いる様子。
そんな多感な時期に毎日母と二人きり。
何を思いながら日々過ごしているのか…
一方母であるわたしは、
息子になにをしてあげたらいいのか未だに
分かりません。
子供の絵本やおもちゃは大人には単調なので
おもしろさも分かりません。
なにをしても間が持たない…手遊び歌だって
あっというまに終わっちゃうのに、一日は
24時間。息子が起きている時間は約12時間も
あります。
それなのに世間はコロナにのまれ……
ろくに外遊びも行けず、習い事もお休み……
なにをすればいいのか全く分からなくなった
ので、最近奥の手（？）を使いはじめ
ました。
そう、息子と一緒に家事をするという暴挙。
「お手伝い」と言えば聞こえはいいですが
1歳児はまともに料理のお手伝いなど
できません。
わたしの横で水遊びをして手間を増やしてる
だけと言っても過言ではありません…
上の写真は玉ねぎを剥いていますが、
途中から流し台に玉ねぎを落としてゲラゲラ
笑っていました。
なのでわたしにとっては二度手間どころか
五度手間くらいなのですが
それでも息子といっしょに台所に立つ理由。
息子がとても楽しそうだから、ということと、
わたしの気持ち的に安心するからです。
毎日「なにも遊んであげられなかった」と
思っていた頃は自分を責めて辛かったですが
手間はかかるけど“一緒になにかをしている”
という実感を持てることが
育児に自信がないわたしにとって心の支えに
なっています。
もちろん台所は危険なので本当に目が離せず
この前はお皿を割られてしまったりと毎日
大変なのですが……。
楽しそうに米をといだりじゃがいもを洗ったり
している息子を見ると、少し安心します。
結局わたしの気休めなのかもしれません。
将来につながってほしいなどたいそれたことは
思っていませんが、
保育所じゃなくて家にいるこの今が
少しでも“楽しい時間”になっているといいなと
願っています。
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途中から流し台に玉ねぎを落として遊ぶのに
必死になっていました。
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食費22000円チャレンジ日記**3/5~3/7
食費22000円チャレンジ
木曜の朝
食パンと昨日の残りのおかず。
お昼。
味噌汁だけ作ってごはんと一緒に。
おあげとほうれん草のおひたしの残りの味噌汁
ならえは実家支援
祖母の味**郷土料理ならえ（ならあえ） - こもれび日和
夕飯。月曜から仕込んでいたブリの漬け焼き、
マカロニサラダと、昼の残り味噌汁。
・ブリ漬け 3切れ
・キャベツ千切り
・マカロニ （余ってたやつ）
・さつま芋 （余ってたやつ）
調味料：マヨネーズ、オリーブオイル少量
乾燥パセリ
ブリは買ってきた日に漬けておきました。
新鮮食材の保存と月始めの買い出し**家族3人食費22000円チャレンジ - こもれび日和
濃すぎずいい感じに浸かっていて美味しかった。
金曜の朝。寝坊したので食パン。
昼。余って冷やご飯でチャーハン。
・卵 1個
・ご飯 約1合
・味噌汁の出しガラの煮干しと昆布
・ネギ
調味料：サラダ油、ごま油、塩、水少量
美味しかったけどちょっと水を足しすぎて
べちゃっとしてしまいました。
夜。北海道クリームシチュー。
・じゃがいも 2個
・にんじん 1本
・玉ねぎ 1個
・ベーコン 4枚薄切り1パック
・シチュールー 1/2パック
・牛乳 100ml
材料はほぼ裏面表記通り。ルー半パック分作り
ましたが、息子がかなり食べてしまったので
次からは1パック分ずつ作ります…半端ない
食べ盛り男子…
土曜朝、寝坊したのでうどん（また寝坊）
お昼、ご飯とおかずなどなど
またも味噌汁だけ作って、あとは常備菜頼り。
昨日の夜夫は自分でラーメンを買って帰って
食べており、結局シチューが余っていたので
息子に食べてもらいました。
めかぶの煮物（実家支援）が美味しい。
夜は久しぶりに夫が早めに帰宅できたので
外食してきました。
作らなくていいので楽…。
お金についてはあとで計算しておきます…。
一週間無事に終わりそうですが、冷凍の
鶏ささみも残っているのでまだ追加の買い物は
せずにいけそうです。
この調子でがんばりたいですが、
息子の食べる量がぐんと増えているのと
夫が毎日夜遅くに帰宅し、用意しているご飯
に＋αで何か（卵かけごはんとか）を食べる
のが楽しみなようで……卵の減りがすごい……
ダメとは言えないし、そちらも考えて計算
した方が良さそうですね…。
来週もがんばろう！
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絵や文を時々更新しています。
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贈り物でいただきました**家で食べるSoup Stock Tokyo（スープストックトーキョー）
日々の疲れや育児の悩みなどを
いつも聞いてくれる友人がいます。
1月からのワンオペで死んでる…とグチって
いると、とある贈り物をしてくれました…。
スープストックトーキョーの冷凍スープセット。
「息抜きに食べな！！」
と、遥か遠くの東海地方から届きました。
何という気づかい…心にしみます。
実際言うと私なんかよりも彼女のほうが大変
なのです。息子とほぼ同じ月齢の子を育て
ながら正社員で仕事。旦那さんは忙しいので
ほぼワンオペ。
とても頭が上がりません。
そんな彼女にはいつかちゃんとお返しをする
と心に決めて
いただいたスープはありがたく食べさせて
もらいました。
三種類のスープ。せっかくなので
朝、昼、夜に分けてゆっくりいただきます。
とうもろこしとさつま芋のスープ
朝のまだ肌寒い時間にゆっくりといただく一杯
さらさらした粒なしのスープ
甘すぎず優しい味わいでほっとします。
私はどちらかというとさつま芋の甘さを強く
感じましたが、ほぼ50：50かと。
焼き立てのパンととても合います！
昼。オマール海老のビスク。
海老の風味がとても濃厚ですが、トマトの
酸味が効いているのでさっぱり飲めます。
ここはお店…？私のようにトマト味好きには
たまらないスープだと思います。
具はほぼ見えずサラッとしています。
息子のお昼寝タイムに贅沢な気分を味わい
ながら飲みました。
夜。東京ボルシチ。
スープストックトーキョーの看板メニューと
いうことですが、食べてみて納得しました。
たまねぎなどの野菜の甘みが強く
濃厚なんだけどどこか丸い味わいです。
野菜のつぶつぶが入っているので食感が楽しく
特にお肉！ゴロっとした牛肉がちゃんと入って
いてしかもとても柔らかい。
スプーンでホロホロ崩れます。
最近の冷凍技術すごくないですか……？
みんなが寝静まった深夜にこっそりいただき
ました。
ひとりでお店に来たような贅沢気分。
どれもレンジで簡単に解凍できます
（600w 4分〜4分30秒）（湯煎もOK）
パックも切り口が付いていてストレスなく
移し替えられました。
全体的に味のクオリティがとても高いと
思います。まさにお店の味を家庭で。
難所をあげるとすれば、比較的味が濃いので
子供には向かないかなと。
商品のコンセプトとは違うと思うので私的には
マイナスポイントにはならないです。
とうもろこしのスープは子供も食べられそう。
大人の密かな楽しみに
がんばっている誰かの贈り物に
ぴったりではないかと思います。
【送料込】はじめてのスープストックトーキョーセット
友人よ、本当にありがとうね。
noteの方にも
絵や文を時々更新しています。
ベビーカーを手放してきた｜椎の木くるみ｜note
ニッポンの妖怪たちもハロウィンがしたい｜椎の木くるみ｜note
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食費22000円チャレンジ日記**3/2~3/4
食費22000円チャレンジ
月曜夕飯は麻婆豆腐。
・豚ひき肉 0.5パック
・長ネギ 1/2本
・豆腐 一丁
調味料：豆板醤、甜面醤、醤油、酒、
鶏がらスープの素、水、片栗粉
豆板醤と甜面醤の割合はお好み。
我が家は夫に合わせて豆板醤控えめです。
（私はほんとはもっと辛いほうが好み）
息子は、同じ材料を使い和風の味付けで
豆腐の餡かけに。
びっくりするくらい食べていました。
豆腐大好きだもんね。
付け合わせにキャベツのサラダと、ほうれん草のお浸し。
麻婆豆腐は安く済むので良いですね。
火曜の朝はお味噌汁とごはん
お昼は予定があったので外食
夕飯は残りの豚ひき肉でシュウマイ。
・豚ひきにく 1.5パック
・玉ねぎ 1/2個
・シュウマイの皮 1パック（30個分）
調味料：片栗粉、塩、鶏がらスープの素、酒
ごま油
息子と一緒に作ったので
だいぶ形が崩れちゃいました(笑)
今回初めてごま油と鶏がらスープの素を入れて
作ってみたのですが、脂身がとても美味しく
ジューシーになり良い感じでした！
蒸し器がないのでフライパンにキャベツを敷いて
上にシュウマイを置いて水をかけて蒸します。
蒸し器がほしい…。
水曜の朝、今日もお味噌汁とごはん。
お昼、伝家の宝刀卵とじうどん。
生粋の香川県民、お昼はついついうどんを
食べたくなります…。簡単ですし…。
夕飯、悩んだ挙げ句冷しゃぶにしました。
・豚細切れ肉 1パック
・トマト 1/4
・白菜 1/8（余ってたやつ）
・新玉ねぎ 1/2（余ってたやつ）
・人参 1/3（余ってたやつ）
調味料：水、酒
ドレッシング：ポン酢、すりごま、ネギ
オリーブオイル
箸休めにめかぶ（実家支援）も。
冷蔵庫に残っていた野菜類を合わせて。
豚肉はしゃぶしゃぶ用ではなかったので
固くならないように弱火で茹でました。
沸騰したお湯に酒を少量加えてから茹でると
豚臭さがいい感じに取れます。
息子はやっぱり豚肉が噛みにくいようなので
かなり小さく刻んで食べさせました。
生玉ねぎも食べにくかったら茹でようと
思っていたのですが、そちらは生のまま
かじっていました（笑）
まだまだ冷蔵庫の残量に余裕があるので
この調子でがんばっていきます！
noteの方にも
絵や文を時々更新しています。
ベビーカーを手放してきた｜椎の木くるみ｜note
ニッポンの妖怪たちもハロウィンがしたい｜椎の木くるみ｜note
素敵なミニマルライフがたくさんです
新鮮食材の保存と月始めの買い出し**家族3人食費22000円チャレンジ
昨日、今日と
月始めなので色々買い足してきました。
少なくなっている調味料類と
一週間分＋α程度の新鮮食材。
何が大変かって、これを冷蔵庫などに
保存していく作業です…。
とても苦手なのですが未来の自分のためと思い
がんばります。
長ネギの頭は落として冷凍、白いところは
ラップにくるんで野菜室。
じゃがいも、たまねぎは袋から出して
涼しい日陰（うちの場合は廊下です）
安かったので欲張って一玉買っちゃった
キャベツ。めちゃくちゃ悩んだのですが
小分けにして保存することに。
キッチンペーパーをかませてラップ。
今晩のサラダ分は千切り。
（千切りが太くてお恥ずかしい）
まとめ売りで安かった鶏ささみは
筋などを取って冷凍。
ブリの切り身は50℃洗いをし
酒、みりんを煮きって
しょうゆ、砂糖を適当に合わせた漬けダレに
浸け置きます。
焼き魚系は下手すると夫が食べてくれないので
下処理にまあまあ神経を使います…。
（でも自分が食べたいから買っちゃう）
大変でした。息子のお昼寝タイムをすべて
返上してひたすら作業（笑）
でもこれで次の調理が少しでも楽ですし、
できるだけ腐らせないようになるので結果
節約になると思えば……
でも疲れました！
ちなみに先月の食費は
❖調味料込み
❖米の金額抜き
❖実家支援時々あり
で、22000円。
＋外食で計30800円でした。
昨日今日の買い出しの合計は8163円。
先月も同じくらいの滑り出しでした。
買い出した物の他に元々冷蔵庫に余っている
物も使っていきますが、
できれば今月も外食抜きで22000円以内には
納めたいですね…
我が家のはらぺこあおむし（息子）を
満足させながらとなるとかなり大変かも。
どこまでいけるでしょうか…チャレンジです。
noteの方にも
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遅めのお昼ごはん**自分を甘やかすのも大事
久しぶりにインスタントラーメンを
食べました。
以前"母の休日"のときひっそり食べたのが
最後でしたが、無性に食べたくなったので。
"母"の休暇日 - こもれび日和
ラ王の味噌味にしました。
余っていたキャベツをたっぷりのせて
息子に隠れてこそこそと食べました（笑）
ラ王の袋麺、久しぶりに食べたのですが
以前にも増して麺が太めでつるつるしていて
また美味しくなっていました。
袋ラーメンは醤油より味噌や塩が好きです。
毎日のように気に入らないことがあれば
泣きわめいているうちの息子とはちがって
大人になると誰も機嫌をとってくれません。
なので自分の機嫌は自分で取れるように
していかないと周りに迷惑をかけるなと
恥ずかしながら最近気が付きました。
今はちょうど夫も忙しく周りに大人が
いないので、息子に迷惑をかけないように
ゆっくり自分を甘やかしていきたいと
思います。
noteの方にも
絵や文を時々更新しています。
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深夜に卵かけご飯
今晩の夜食。
卵かけご飯でした。
ご飯の余りと卵と薬味だけです。
シンプルなのにこんなに美味しい。
なんという平凡な贅沢。
私は生卵の白身が苦手なので
白身だけレンジで調理しました。
レンジでゆで卵が作れる時代…すごい…
今週もおつかれさまでした。
世間は鬱蒼なワイドショーで溢れていますが
こんなときこそ慌てず騒がず
美味しいものを食べて過ごしたいですね。
noteの方にも
絵や文を時々更新しています。
ベビーカーを手放してきた｜椎の木くるみ｜note
ニッポンの妖怪たちもハロウィンがしたい｜椎の木くるみ｜note
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今日のおやつ**湖池屋のプライドポテト芋まるごと
ドラッグストアで買い物をしていると
気になるお菓子を発見しました。
フライドポテトじゃなくて
"プライド"ポテト、という誇りの高さ！
パッケージも高級感があり美味しそう。
値段は108円（税込）でした。
一般的なポテトチップスよりは10〜20円
お高めですね。
裏にはこだわりの製法について記載されていて
素材本来の美味しさを…なんて文句を
謳われれば、芋好きとしては黙ってられません。
ということで早速購入しいただきます。
"芋まるごと"とあるとおり、芋をスライスして
そのまま揚げたタイプのポテチ。
カルビーのポテチよりは厚く、堅揚げポテト
よりはやや薄いです。
歯ごたえも2つのちょうど中間くらいな印象。
サクサクと絶妙な歯ごたえで楽しい。
食塩不使用なので、芋の甘さと油のコクが
ダイレクトに味覚に伝わります。
確かに"じゃがいも"の味がとてもします。
私はうす塩味のポテチがあまり好きではない
です。理由はしょっぱさが勝ちすぎて喉が
異様に乾くからです。
食塩不使用のこの子は、そんな私にはちょうど
いい味付け。なんでも昆布出汁を使用している
ようで、ほどよい塩気もちゃんとあります。
もし足りないと思えば、自宅の塩を好きなだけ
かければもっと塩味のポテトになるでしょう。
ほどよく堅いので食べごたえもありますが
「うま！」とびっくりしているうちに
知らない間になくなっていました（？）
のり塩味もあり気になったのですが
今ネットで見るとコンソメやうす塩味も
あるみたいです。
恐るべし湖池屋さん！
湖池屋 PRIDE POTATO芋まるごと 食塩不使用 60g×12個入り (1ケース) (YB)
湖池屋 PRIDE POTATO神のり塩 58g×12個入り (1ケース) (YB)
コイケヤ KOIKEYA PRIDE POTATO(コイケヤプライドポテト) 感激うす塩味 60g×12袋入
湖池屋 PRIDE POTATO衝撃のコンソメ 58g×12個入り (1ケース) (YB)
みかけたらリピ決定です。
また好きなお菓子が増えましたね。
noteの方にも
絵や文を時々更新しています。
ベビーカーを手放してきた｜椎の木くるみ｜note
ニッポンの妖怪たちもハロウィンがしたい｜椎の木くるみ｜note
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子どもは何故おもちゃで遊ばないんだろう？**発想の転換が大事かも
今日も息子は懲りずに悪さをしていました。
気付いたら洗面台で大量の物品が水浸し…
あちゃー…
子供ってなんでおもちゃで遊ばずに
大人が使う日用品で遊ぶのでしょう。
毎日のいたずらで心が折れそうになる時、
以前読んだ一冊の本を思い出します。
単行本版
引っぱりだす！こぼす！落とす！そのイタズラは子どもが伸びるサインです [ 伊藤美佳 ]
電子書籍版
引っぱりだす！こぼす！落とす！そのイタズラは子どもが伸びるサインです【電子書籍】[ 伊藤美佳 ]
こちらの本、息子が1歳過ぎてから読んだの
ですが、昨今何かと話題の
"モンテッソーリ教育"
をベースに子どもがなぜイタズラをしたがる
のか、親はどう対応すれば良いかが
分かりやすく記載されていてとても勉強に
なりました。
イタズラを「発想の転換」で遊びに変えて
脳を伸ばそう、という本ですがこれが実に
的を射ていると思いました。
読んだ当時は息子もまだそこまでイタズラが
激しくなかったので「なるほどなー」くらい
にしか思ってなかったのですが、
1歳半を過ぎてイタズラ真っ盛りの現在、
本の内容が身にしみます。
イタズラをしているのは脳を伸ばしたいから！
…と、分かっていても、実際毎日のように
繰り返されるとなかなか落ち着いて対応
できていない未熟な母です。
ですがこの本のおかげで「発想の転換」が
少しだけ身についたようです。
以前、息子が口に入れたお茶を吹き出して遊ぶ
ブーム真っ盛りで困っていたとき、
「そんなに吹き出すのが上手なら
うがいも出来るのでは？」
と思いたちうがいの練習をさせてみると
案の定スムーズに覚えることができた経緯が
あります。
そして洗面所でうがいが出来ることに満足した
のか、それ以降お茶を吹き出すことは無くなり
ました。すごい。
あたまを柔らかくして発想の転換…
難しいけど、これからもこういう思考が
大事になってくるんだなあと思います。
暖かい雰囲気のイラストが描けました。
もうすっかり気分は春！
明日もがんばっていきましょう。
noteの方にも
絵や文を時々更新しています。
ベビーカーを手放してきた｜椎の木くるみ｜note
ニッポンの妖怪たちもハロウィンがしたい｜椎の木くるみ｜note
素敵なミニマルライフがたくさんです
